Focus : Combativité

Développez l’intensité et la résilience mentale de vos joueurs. Les exercices de cette catégorie visent à renforcer l’engagement physique, l’esprit d’équipe et la capacité à ne jamais baisser les bras, même sous pression. Parfaits pour insuffler l’énergie nécessaire lors des matchs serrés.

Contre-attaque en surnombre et repli défensif

  • EB-E-11
  • 12
  • Tout terrain
  • 1 ballon
Exercice de transition rapide pour apprendre à exploiter un surnombre offensif (3c2 + 3c3) et améliorer le repli défensif. Idéal pour développer la prise de décision, la combativité et le jeu rapide chez les jeunes joueurs.
Combativité Défense Jeu rapide
U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 U20 Séniors

Duel intense entre 2 joueurs sur demi-terrain avec possession et panier

  • EB-E-3
  • 2
  • Demi-terrain
  • 1 ballon
Développez la combativité et les compétences de vos joueurs grâce à cet exercice dynamique. Favorisez la rapidité, la défense et la prise de décision dans un défi intense. Parfait pour renforcer l’esprit d’équipe et encourager une agressivité positive sur le terrain.
Combativité