Créer une coupe rapide vers le panier à partir d’une remise en jeu, en exploitant le mouvement de diversion des intérieurs écartés à 3 points.
Option 1 : 2 effectue la remise en jeu depuis la ligne de touche. 3 démarre à l’opposé du ballon, côté faible. Sur le signal, 3 coupe vers le ballon en contournant 5 puis 4, qui s’écartent chacun derrière la ligne à 3 points pour étirer la défense. Pendant ce temps, 1 s’écarte afin de libérer la zone du panier. 2 attend le bon timing et passe à 3, qui conclut avec un layup au cercle.
Option 2 : 2 effectue la remise en jeu depuis la ligne de touche. 3 démarre à l’opposé du ballon, côté faible. Sur le signal, 3 coupe vers le ballon en contournant 5 puis 4, qui s’écartent chacun derrière la ligne à 3 points pour étirer la défense. Pendant ce temps, 1 s’écarte afin de libérer la zone du panier. 2 passe à 1 puis 1 passe à 3, qui conclut avec un layup au cercle.
Animation du système de touche fond sans écran en carré. Une remise en jeu rapide où les intérieurs s’écartent à trois points pour ouvrir la raquette, permettant une coupe décisive vers le panier et une finition efficace au cercle.
💡 1. Pour une exécution efficace de la remise en jeu :
La remise en jeu doit être rapide et claire : annonce le système tôt pour éviter toute hésitation.
Le timing est la clé : la coupe de 3 doit commencer exactement quand 4 et 5 s’écartent.
Insiste sur la qualité de la passe : ferme, précise et au bon moment. Une demi-seconde de retard annule l’avantage.
🧠 “Sur une remise en jeu, la vitesse de décision est plus importante que la vitesse de déplacement.”
💡 2. Pour le mouvement sans ballon :
La coupe de 3 doit être explosive et déterminée, sans arrêts inutiles.
4 et 5 ne posent pas d’écran, mais leur rôle est essentiel : ils doivent écarter franchement la défense derrière la ligne à 3 points.
1 doit libérer la raquette intelligemment, sans attirer son défenseur vers la trajectoire de coupe.
💡 3. Pour la lecture de la défense :
Si la défense anticipe la passe directe, Option 2 devient naturelle : passe relais, puis finition.
Encourage le porteur de balle (2) à lire les appuis du défenseur de 3 avant de passer.
Ce système fonctionne encore mieux contre une défense trop concentrée sur la balle.
💡 4. Pour les fins de quart ou de match :
Rappelle aux joueurs que la simplicité est une force : inutile d’en faire trop.
Demande une finition sûre (layup contrôlé) plutôt qu’un geste spectaculaire.
Entraîne ce système sous pression (chronomètre, bruit, score serré) pour qu’il reste efficace en match réel.
💬 Message à transmettre aux joueurs :
“Sur une remise en jeu, celui qui marque n’est pas toujours celui qui fait le plus d’efforts visibles, mais celui qui bouge au bon moment.”
